Кинезитерапия — термин, введенный д.м.н. С.М. Бубновским — лечение движением без таблеток, уколов и операций. Метод существует уже более 20 лет, и подтвердил свою эффективность в сотнях тысяч клинических случаев. Метод нашел широкое применение на территории России, ближнего и дальнего зарубежья. Целый ряд лечебных программ запатентованы.

​

Что противопоставляет традиционная медицина.

​

Но прежде давайте поговорим о методах традиционной медицины, которые нам предлагают повсеместно. Лечение в основном направлено на купирование симптомов болезни — боль, отек, мышечный спазм. Массажисты и мануальные терапевты пытаются купировать явления локального спазма ручным механическим способом — разминанием, растягиванием различных мышц. Рефлексотерапевты добиваются мышечного расслабления, воздействуя на рефлексогенные зоны. Физиотерапевты назначают местное введение электрофорезом новокаина. Неврологи назначают противовоспалительные, а иногда и гормональные препараты, обладающих обезболивающим и противоотечным действием.

​

Спектр указанных препаратов очень широк — таблетки, мази, уколы. Не забудем и про чудо-препараты, содержащие компоненты хрящевой ткани (хондропротекторы), которые якобы восстанавливают хрящи. В аннотации к этим препаратам очень красиво написано об их чудодейственных свойствах. Но каким образом эти чудо-компоненты дойдут до пораженного сустава, если в этом месте выпала транспортная функция мышц, не работает микроциркуляция и сустав поэтому-то и «сохнет». Это же самое касается и кальций содержащих препаратов (см. раздел «Остеопороз»). Они не работают!

​

Когда же консервативные методы исчерпывают себя, остается лишь один специалист, который «спасет» нас — нейрохирург, вердикт которого — операция! Предлагается множество способов «излечения»: удаление остатков межпозвонковых дисков, с последующим ношением корсета в течение нескольких месяцев и полном запрете физической нагрузки; вживление имплантов; установка металлических конструкции и др. А как вам новый метод — местная денервация? В месте где болит убивают нерв и боли нет. Очень «эффективно» — операция за несколько минут и вы «здоровы».

​

Убить боль – не значит убить причину ее появления!

​

Вышеперечисленные способы воздействуют лишь на проявления болезни, но не устраняют причину и не разрывают порочный патогенетический механизм. О несостоятельности некоторых вы можете посудить сами. Вот представьте, что у вас судорогой свело икроножную мышцу, и нога болит. А врач вам в качестве лечения будет советовать соблюдать постельный режим, попить таблетки, наложить имобилизационную повязку, ну или на худой конец провести оперативное лечение — денервацию. Смогут ли все эти методы помочь, когда начинаются морфологические изменения — атрофия мышечной ткани, закрытие сосудов, склероз тканей. Как можно восстановить мышцы? С помощью ножа хирурга? С помощью Таблеток или уколов? Почему нам представляется естественной физическая реабилитация при переломах и длительной иммобилизации после снятия гипсовой повязки.

​

Рациональная нагрузка мышц – решение многих проблем со здоровьем.

​

Как можно восстановить подвижность в суставе и мышцы не иначе, как заставляя их работать? Жизнь сама дает нам подсказку. Встает человек утром — все сковано, спина болит. Но разошелся, разбегался, и боль или проходит вовсе, или значительно уменьшается. Работая мышцами, мы включаем их «насосную» функцию, тем самым обеспечиваем венозный и лимфатический кровоток. А это снимает отек, восстанавливает микроциркуляцию и устраняет гипоксию тканей. Кроме того, во время амплитудной работы мышц уходит мышечный спазм.

​

При регулярной физической реабилитации происходит и восстановление нормальной структуры мышечной ткани, связочного аппарата, и самое главное — сосудистого компонента — раскрытие коллатералей и построение новых сосудов. Мышцы, вследствие силовой нагрузки, развиваясь, будут становиться сильнее и выносливее, возьмут на себя амортизацию и снимут нагрузку с суставов. На этом фоне снижается риск перегрузки мышечно-связочного аппарата и риск травматизации. Именно на этом принципе основан метод, разработанный д.м.н. С.М. Бубновским, направленный не только на устранение болей, но и полное восстановление работоспособности посредством силовых физических упражнений.

​

Лечебные тренажеры доктора Бубновского: никаких чудес – только наука.

​

Для реабилитации кинезитерапия по Бубновскому использует специально адаптированные лечебные тренажеры, исключающих осевую нагрузку на пораженные суставы, в т.ч. позвоночник. Тренажеры помогают подобрать правильную лечебную весовую нагрузку, поскольку в ряде случаев даже вес собственного тела пациента, является для него «запредельным», а выполнение физических упражнений посредством манипуляции собственным весом (отжимания, подтягивания, приседания и др.) может привести к травматизации и усугублению течения заболевания.